Intermediate

POWER VINYASA FORLØB

Yoga handler om hvor du er idag … ikke hvor du var igår, eller hvor du drømmer om at være imorgen! POWER YOGA for dig der ønsker styrke, mobilitet og udfordring. Vi arbejder med stillinger, hvor du skal bruge din kropsstyrke. Vi arbejder med åndedrættet, så du lærer hvordan åndedrættet kan hjælpe dig når noget bliver udfordrende. Hvordan du undgår

Read More