YOGA SAHL & MASSAGE handler om mobilitet, styrke, fokus og spiritualitet.

Jeg har åbnet YOGA SAHL & MASSAGE fordi jeg på egen krop og sind har oplevet hvordan yoga har transformeret mig.  Jeg har altid været fysisk aktiv og trænet hårdt (crossfit, adventure race, outrigger roning, MTB mv) og med tiden lært at yoga er fantastisk som modpol til denne type sport.

Er du aktiv atlet, er YOGA noget for dig, det kan give dig nye dimensioner til din “hoved-idræt”. Større fokus, højere makspuls og bedre kropskontrol. Du kan opnå gode resultater helt uden at anvende det spirituelle. Hos YOGA SAHL & MASSAGE møder du OGSÅ  det spirituelle, men på en uhøjtidelig måde, det er den måde jeg anvender mine alternative evner på, og det virker for mig.

I mit voksenliv var jeg frem til omkring midten af 30’erne et 100% hovedmenneske. Med karriere som marketing chef i store internationale firmaer, hvor jeg rejste verden rundt på første klasse og lærte nye markeder at markedsføre “the corporate way”. Min vej slog et sving, og rundt om hjørnet lå en spiritualitet og et klarsyn, jeg altid har båret med mig, men aldrig anvendt bevidst. Det gør jeg idag, både i min undervisning og i mine behandlinger.  

En regelmæssig praksis giver meget større kropsbevidsthed, som gør at det bliver lettere at mærke hvor meget din krop og ikke mindst dit sind kan holde til. Om spirituelle Yoga Sahl

I YOGA SAHL hjælper jeg dig til at leve det bedste liv du kan. Vi har alle en universel mission, og min er at hjælpe andre med ikke at dø! Min mission betyder bare, at jeg hjælper dig til at leve det bedst mulige liv i så lang tid som mulig!

Uddannet i Hatha, Vinyasa, Yin, Massage, Skadesterapi, Clairvoyance og Healing 

Jeg elsker at lære nyt og det er indtil videre resulteret i mere end 1.200 timers uddannelse indenfor yoga, massage, terapi og healing. Jeg mikser det videnskabelig, med det spirituelle. Derfor bliver min tilgang til alt jeg laver holistisk. At alt er energi. Alt vi gør påvirker os og andre. Vi sætter energibølger i svingninger, som når du smider en sten i vandet og ringene spreder sig. Nogen gange går bølgerne højt, andre gange er der havblik.

Mit ønske med YOGA SAHL & MASSAGE er at skabe et pusterum i Haslev, hvor du kan koble af, finde styrke og åndelighed. Hvor du kan blive bedre til at styre de ydre og indre vinde, som skaber bølger i dit liv.
Samtidig ønsker jeg at skabe et fællesskab, hvor der er plads til at grine og få udvidet sin horisont.

Namaste
Pernille Sahl

 

 

Medlem af: 

fysiurgisk massage

Yoga alliance

 

 

 

Uddannelser:

  • Hatha, Vinyasa & Yin – Triangle Method Copenhagen 
  • Yoga, Soundealing & Chakra balancing – Trimurti Yoga Bali
  • Yin Yoga – Trine Hedegaard – Copenhagen
  • Outdoor Crossfit – DGI
  • Sportsmassage – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Skadesterapi, – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • MFR, Fascia friggørelse – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Triggerpunkter & Tørregreb – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Cupping & Gua-Sha – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Fusiguirsk Massage – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Stolemassage – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Sundhedsfaglig Grunduddannelse – Tengbjerg Massørskole Næstved
  • Theta Healing Basic – Heart Academy
  • Theta Healing Advanced – Heart Academy
  • Theta Healing Manifestation & Abundance –  Heart Academy
  • Theta Healing Dig Deeper – Heart Academy
  • Theta Healing Transformation – Heart Academy
  • Clairvoyance – Heart Academy
  • Kognitiv Mentor – Wattargruppen
Scroll to Top